Hælspore indlæg
Hvad er hælspore? (Fascitis plantaris)
Lidelsen hælspore kommer af overbelastning af trædepuden under hælbenet. I nogle tilfælde kan ses en forbening ved senetilhæftningen ved hælbenet. Symptomerne ses ofte ved overbelastning eller overvægt.
En hælspore er en lille knogletilvækst på hælen, og der er mange forskellige tilgange til, hvordan man behandler hælsporer.
Hælsporer kan vise sig ved, at man får smerter under hælen, og det kan kun konstateres ved røntgenfotografering.
Hvem får hælspore?
Smerter i hælen kan skyldes mange ting, og der eksisterer mange forskellige syn på, hvorfor de opstår.
Hælsporer kan blandt andet skyldes overbelastninger af muskulaturen. Det vil sige fejlbelastninger grundet fejlstillinger i foden, der medfører forkert muskelbrug og hermed overbelastning i blandt andet hælregionen.
Det er ofte mennesker, der går meget på arbejdet, som får smerter.
“Jeg kom humpende ind i din klinik, fordi jeg har en betændt hælpude, som gav mig smerter ved gang og træning. Min læge havde sagt til mig, at jeg skulle aflaste foden ved at lave noget sport uden gang og hop.
Men det var et stort problem, for jeg er Zumba-instruktør, og det har jeg bare ikke lyst til at opgive. Desuden kan man jo heller ikke lade være med at gå i sin dagligdag, så det var ikke en løsning for mig.
Jeg hørte heldigvis om dig – og de skoindlæg, som du har lavet til mig gør, at jeg kan gå OG også danse Zumba, samtidig med at jeg aflaster min betændte hæl.
Jeg har nu brugt dine indlæg i 2 måneder, og de virker. Jeg har ikke længere konstante hælsmerter, hvis jeg lige går et øjeblik på bare tæer, så ud over at indlæggene aflaster lige nu og her, hjælper de også med til at inflammationen går væk med tiden. Jeg ved godt, at jeg skal bruge indlæggene længe, men det er en meget lille pris at betale for at jeg kan få lov til at gå og danse uden problemer.
Så du har et meget stort plus i min bog nu, og jeg anbefaler dine indlæg til alle med hælproblemer såsom inflammation og hælspore.”
– Lea Mikkelsen
Hvordan behandles det?
En del patienter med hælspore kan have gavn af et besøg hos en fodterapeut, som kan undersøge, forebygge og afhjælpe problemet. Vi kan bl.a. hjælpe med specielle indlæg til hælspore.
Kontakt os i dag
Jeg vil gerne vide mere
Du er altid velkommen til at kontakte os.
Ring til os på +45 56 65 32 33 og få en uforpligtende snak om fodbehandlinger. Du kan også kontakte os ved at sende en mail til info@foedder.dk eller udfylde vores kontaktformular. Vi ser frem til at tage godt imod dig, og give dig en professionel fodbehandling.
