Diabetes

Hvad betyder diabetes for dine fødder?

Fødderne er en vigtig del af hverdagen og har brug for at blive plejet og behandlet godt. Som diabetiker kræver dine fødder ekstra opmærksomhed, da der er øget risiko for komplikationer. Du bør efterse dine fødder mindst en gang dagligt. Hvis du finder røde mærker, vabler eller andre tegn på tryk, skal du finde årsagen og fjerne den. Det kan din fodterapeut evt. hjælpe med.

I efterfølgende tekst kan du læse mere om mulige komplikationer, samt få råd og vejledning om hvordan du bedst passer dine fødder.

Du kan læse om :

Neuropati (nervebetændelse)
Nedsat blodforsyning/åreforkalkning
Infektion/betændelse
Anbefalet fodpleje
Årsstatus

Neuropati/nervebetændelse

Som diabetiker er der risiko for, at du udvikler neuropati (også kaldet nervebetændelse). Risikoen for at dette sker bliver større ved dårligt reguleret diabetes eller diabetes gennem mange år. Derfor er det vigtigt, at blodsukkeret er velreguleret. Neuropati kommer gradvist, og ofte mærker du det ikke. Neuropati opdeles i 3 grupper. Den sensoriske, den motoriske og den autonome neuropati.

  • Sensorisk neuropati: Følesansen er svækket eller helt væk for eksempel i fødderne. Dette kan vise sig ved, at du ikke kan mærke tryk, smerte eller temperaturforskelle på fødderne. Derfor kan du udvikle sår uden at du bemærker noget.
  • Motorisk neuropati: Styring af sener og muskler svækkes. Dette kan medføre fejlstillinger i fødderne eller ændre gangafviklingen.
  • Autonom neuropati: Påvirker svedsekretionen (evnen til at svede). Det kan vise sig enten i form af meget tør og revnet hud på fødderne eller det kan forårsage fugtig hud med øget risiko for at udvikle fodsvamp.

Ved neuropati kan du opleve sovende, brændende, sviende fornemmelse i fødderne. Det kan i nogle tilfælde forsvinde ved en bedre blodsukkerregulation. Ellers kan du kontakte den behandlende læge for evt. medicinsk behandling.

Nedsat blodforsyning/åreforkalkning

Diabetes kan medføre nedsat blodforsyning til benene. Der er øget risiko for forkalkning specielt i de små blodkar. Dette giver risiko for sår og nedsat sårheling.

Infektion/betændelse

Som diabetiker har du en øget risiko for at få betændelse i dine sår. Betændelsen kan være svær at bekæmpe og selv ved helt små sår kan det være nødvendigt at behandle med antibiotika.

Fodpleje

diabetes_maalingEr du diabetiker kræver dine fødder meget opmærksomhed.

Fodvask: Det er vigtigt med en god fodhygiejne. Du bør dagligt vaske fødderne under rindende vand, vær dog opmærksom på temperaturen. Fodbad frarådes, da dette er med til at udtørre huden.Tør efter fodvask omhyggeligt mellem tæerne.

Tjek: Du bør efterse dine fødder mindst en gang dagligt. Hvis du finder røde mærker, vabler eller andre tegn på tryk, skal du finde årsagen og fjerne den. Det kan din fodterapeut evt. hjælpe med. Hvis du har svært ved selv at nå ned og kontrollere dine fødder skal du bede om hjælp eller for eksempel bruge et spejl. (Du kan gennem Diabetesforeningen købe spejle med langt skaft).

Tørre fødder: Ved tørre fødder skal der bruges fugtighedscreme 1 gang dagligt. Ved meget tørre fødder kan det være nødvendigt at smøre flere gange dagligt. Du må ikke bruge creme mellem tæerne.

Fugtige fødder: Hvis du har tendens til fugtige fødder er det vigtigt med rummeligt fodtøj hvor fødderne kan ånde. Skift evt. sko og strømper i løbet af dagen.

Negleklip: Hvis du selv klipper negle skal du klippe dem lige over, ikke ned i siderne da dette kan give nedgroede negle.

Du må aldrig bruge fodfil, barberblad eller ligtorneplaster. Din fodterapeut bør behandle hård hud og/eller ligtorne, samt finde årsagen til at disse opstår. Dette er vigtigt for at forebygge problemer i fremtiden.

 

Årsstatus

diabetes_aarsstatusÅrsstatus er en kontrol af din følesans, dine fodpulse, din ledbevægelighed samt en vejledning omkring dine fødder.
Du bør få lavet en årsstatus cirka 1 gang årligt hos din statsautoriserede fodterapeut så du ved, hvordan din risikoprofil er.

Hvordan behandler vi diabetes fødder?

Vi hjælper dig med at holde dine fødder i bedst mulig stand, således at du så vidt muligt undgår komplikationer som følge af din diabetes.

Er du diabetes patient vil du få tilskud til fodbehandling 4-8 gange årligt afhængig af din fodstatus.

Du får lavet fodstatus én gang årligt, hvor vi undersøger fodens generelle tilstand, nervefunktion og puls.

Måske har du ud over fodbehandlingerne behov for aflastning af dine fødder, så du undgår sår.

Jeg vil gerne vide mere...

Du er altid velkommen til at kontakte os. Ring til Arne og Frederik på 56 65 32 33 og få en uforpligtende snak om fodbehandlinger.

Skriv til os her:

4 + 6 =

120x120_StatsautoriseretFodterapaeut Vi er statsautoriserede fodterapeuter med ydernummer.

Ondt i fødderne sukkersyge